昨日は、ようやく路面も乾いてきたしと、夕方になってから出かけたところ、とたんに雨が降り出して、結局４㎞ほどしか走れませんでした。今日こそは、と朝から準備したのですが、まだところどころ路面が濡れています。予報では午前中は保ちそうだとのことなので、8:30に出かけました。展望台を休憩処にして、一周2.2㎞、4.5㎞のコース混ぜて周回しています。08:54:31今朝もこれで帰宅すればちょうど20㎞になるな、と引き上げようとした時に、雨が降り出しました。まあたいしたことは無いだろうと、高を括っていたのですが、一気に激しくなってきます。いつものように走れば５分ぐらいで帰り着くはずなのですが、何しろほとんどが下り坂、しかも激しい雨で路面がとても危険です。ずっとブレーキをかけながら、恐る恐るです。15分ぐらいかかったのでしょう、全身びしょ濡れ。自転車用のヘルメットは風が通るようにまるでスケルトンですから、雨にはまったく役立たずです。もちろん自転車もすっかりびしょ濡れ・・・ということで、乾いたタオルで丁寧に自転車のお手入れです。気がついたらお昼になっていました。昨日からペダルにクリップを付けてみました。３月にこのクリップから足が抜けなくて大転倒、全治１週間の怪我をしてからずっと封印してあったのですが、また試してみたくなりました。ただし、やっぱり怖いので、今回はベルト無しです。効果は低いでしょうが、それでも無いよりましか・・・クリップでコケちゃいました → こちら今日走ってみた感じでは、引き足の効果のほどは実感できないのですが、しばらくこのまま続けてみます。
tamma