( 最低気温 14.2℃ : 昨日の最高気温 23.8℃)
今朝も朝方は晴れていましたが、お昼前になると一面の雲です。
2018-10-03_06-24-05
今年も11月には海外遠征の予定です。
少し身体を鍛えておかなければ、と朝飯前の朝練開始です。
一昨日に40kmほど走っているので、まだあちこち痛いのが残っているのですが、
身体は思いのほか軽くて、おまけに富士山も見えて快調に走れました。
14.2km、獲得高度460m
2018-10-03_07-01-16
( 最低気温 14.2℃ : 昨日の最高気温 23.8℃)
今朝も朝方は晴れていましたが、お昼前になると一面の雲です。
2018-10-03_06-24-05
今年も11月には海外遠征の予定です。
少し身体を鍛えておかなければ、と朝飯前の朝練開始です。
一昨日に40kmほど走っているので、まだあちこち痛いのが残っているのですが、
身体は思いのほか軽くて、おまけに富士山も見えて快調に走れました。
14.2km、獲得高度460m
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