tamma（最低気温 -1.3℃ : 最高気温 7.4℃ ）
今朝も赤く染まりました。
06:45:45
06:54:57
09:18:27
09:19:22
よく晴れて次第に気温も上がって来ました。
風もなさそうなので、久しぶりにトレーニングに出かけました。
わが家から上に行くと、まだ斜面には雪が残っています。
標高600ｍ近くまで登ると、道路にも雪が残っています。
じつは1月2日の初走行以来ずっとお休みをしていました。
ほぼ１ヶ月ぶりに走ってみて、だいぶ筋力が落ちているのを実感しました。
継続は力なり・・・